Рубрика: Спорт

“Це ще навіщо? У мене вже є масажний циліндр!” – запитаєте ви. Зараз все розповімо Навіщо, для чого, які бувають і як користуватися – все найважливіше про масажних м’ячах для міофасціального релізу. Навіщо все це? Як ви вже знаєте, масажний циліндр – всьому голова, основний і головний інструмент, щоб зняти втому з усього тіла, поліпшити кровообіг, позбутися від м’язової болю і т. д. – багато іншого корисного вам дасть міофасциальний реліз з цим інструментом. І також ви вже знаєте, що головний ворог здоров’я м’язів – це тригерні точки, “затиски” в…

Read More

Доповнена реальність, приголомшлива графіка і море нових знань: розповідаємо про найкращі анатомічні програми. Автор: Катерина Колокольцева, Ганна Дальнева Фото: Nino Liverani / Unsplash Complete Anatomy (iOS, Android) Повне посібник поанатомии для тих, хто серйозно цікавиться темою. Реалістичну тривимірну модель людини можна обертати ирассматривать під будь-яким кутом, вивчати будову иработу всіх систем організму вкомплексе або по окремо. Занаглядность відповідають 3D-зображення ианимация. Афункция доповненої реальності наустройствах Apple дозволяє спроектувати будь-яке зображення впространство иувидеть потрібну частину тіла прямо перед собою. Сумісність:iOS 10.0 (для iPhone), iOS 9 (для iPad), Android 7.0 (для смартфонів) або…

Read More